Drew Manning Goes from ‘Fit-2-Fat-2-Fit’
Grymt imponerande denna historia om Drew Manning. En vältränad PT som gjorde ett projekt att skippa träningen för att äta osunt för att sedan komma tillbaka i form igen. Syftet var att förstå sina klienter bättre. Kanske något jag också borde göra, haha… Crazy!
Kolla in videon om Drew Manning
Kommentera
- Rise of André är numera Rise with André
- 90 % tränar fel styrketräning
- Plugg hela kvällen
- Första dagen avslutad
- Dagarna innan DS Personal Training School
- ”Du har en grymt fin teknik när du tränar utfall. Riktigt bra!”
- En liten morgonhälsning under klar stjärnhimmel
- I bitande kyla
- Powerwalk och styrketräning utomhus i -10 grader
- Ni är ALLA är good enough!