Körde att snabbt bröstpass igår efter jobbet på ca 35 min. Gick riktigt bra. Kände mig lite darrig fortfarande, men mycket bättre nu än om jag jämför med förra veckans bröstpass. Riktigt nöjd. Tyvärr blev det inga bilder från passet. Men ska försöka fixa ikväll 

Ikväll blir det framsida lår, vader och core-området.

Måste bara marknadsföra lite, hehe… Black Pearl har så grymt go buffé på deras after work. Revbenspjällen tase like heaven!  Jag tackar mina kollegor för deras lilla frågesport. Fick 4 av 5 rätt om träning och hälsan. Not good! Måste läsa på mer nu, hehe… Fick dock ett pris precis det jag behöver! Eller var det kanske en baktanke på att jag bör tvåla in mig mer?  Hahaha…